Unsere Leistungen im Überblick
Digital Detox Coaching
Individuell abgestimmte Beratungen zur bewussten Reduktion von Bildschirmzeiten und digitalem Stress. Entwickeln Sie gesunde, persönliche Strategien für mehr Balance und Lebensqualität.
Achtsamkeits-Workshops
Unsere Gruppen-Workshops vermitteln praktisches Wissen zur Entwicklung gesunder Digitalgewohnheiten und fördern Ihre mentale Gesundheit durch nachhaltige Methoden.
Technikfreie Retreats
Kommen Sie an entspannende Orte und genießen Sie erholsame Wochenenden ganz ohne digitale Geräte. Nutzen Sie das Potential echter Auszeiten für Körper und Geist.
Betriebliche Prävention
Firmeninterne Workshops und Impuls-Vorträge fördern digitale Balance im Arbeitsalltag und schützen Ihre Mitarbeitenden vor digitalem Stress und Erschöpfung.
Familienprogramme
Maßgeschneiderte Programme für Familien, um gemeinsam gesunde digitale Gewohnheiten zu etablieren – für ein harmonischeres Miteinander.
Preise & Buchung
| Leistung | Preis |
|---|---|
| Digital Detox Coaching | ab 99€ pro Sitzung |
| Achtsamkeits-Workshops | 49€ pro Teilnehmer |
| Technikfreie Retreats | ab 349€ pro Person |
| Betriebliche Prävention | ab 399€ pro Veranstaltung |
| Familienprogramme | 129€ pro Familie |